Ben het een beetje zat. Ik zit nu al een maand vast rond hetzelfde gewicht. Dan gaat er weer een onsje af en dan komen er weer een paar onsjes bij, maar in principe weeg ik nu precies hetzelfde als 2 juni en 1 ons minder dan 23 mei...
Ik was het zo zat dat ik afgelopen weekend maar weer eens op zoek ben gegaan naar nieuwe apps voor mijn telefoon die misschien weer een nieuwe hoek kunnen geven of nieuwe ideeën aan kunnen brengen. En jawel, ik heb er weer genoeg gevonden, maar uiteindelijk maar 1 geïnstalleerd. Ook weer een calorie registratie app, maar deze kan ik instellen met tijdlijn, target datum en zelfs met mogelijkheid tot invullen van ver- en gebruikte vetten, suikers, carbs en noem maar op. Het leuke is; door in te stellen wat je target datum is, berekent het programmaatje hoeveel calorieën je per dag mag nuttigen. Nu hoef ik zelf niet meer een dagtarget te stellen, maar kan ik heel lui de app volgen. Ben echt niet lui ingesteld hoor, maar dit is toch wel makkelijk en ik heb er weer een kleine duwtje bij.
Tussendoor geeft het programma ook tips als ik te weinig bepaalde stoffen binnen krijg of juist te veel.
(en Lies, ik ga ook eindelijk mijn omvangen bijhouden want dat doet'ie ook, hihi. Alleen jammer dat ik dit niet vanaf het begin heb gedaan, want dan had ik een veel duidelijker overzicht kunnen hebben hoeveel cm's ik er werkelijk af heb gekregen).
En dan ga ik me nu voorbereiden op Daryn's verjaardagstaart. Mijn grote kleine vent is vandaag maar liefst 7 jaar geworden en er staat eigengebakken (door mam's :-D) chocotaart op het programma. Ik kan veel weerstaan, maar NIET de zelfgebakken chocotaart van mijn moeder. Daar laat ik een hele dag eten voor staan als het moet, hahaha...
-10.8 (-0-1)
1 comment:
oooh chocotaart..smak mmm lebber slobber kwijl kwijl. Lekker zeg. Nee daar zou ik ook geen nee tegen kunnen zeggen. En dat moet je ook gewoon niet laten. Lekker genieten. Denk je niet gewoon dat je op dat gewicht zit dat je moet hebben? En misschien niet meer af moet vallen? Ik weet het niet. Ik heb ook veel problemen met afvallen. Ben deze week 2 ons zwaarder dan vorige week. En ik let toch echt op, en train 5 x per week, en elke keer ren ik 10 km. Dus je zou zeggen dat je dan wel af moet vallen. Maar het gaat gewoon godvergeten langzaam.
Nou ja, beter langzaam en dat het eraf gaat dan snel en dat het er zo weer bij zit. Maar ik wil graag een buffer hebben van een kilootje of 4 voor onze vakantie hihi. Kan ik lekker bijkomen ( bier en ijs JIIHAAA).
Laat maar gauw weten of die nieuwe app werkt.
xxxx
Post a Comment