Vanavond heb ik, zelfs met wat extra happen van Peet, een laagterecord in calorieen voor mijn avondmaaltijd behaald en toch zit ik vol.
Peet en Daryn gingen vanavond de tortillaschotel verder opeten. Er was voor 2 personen genoeg over en ik vond er voor een tweede keer in 1 week tijd net iets te veel calorieen inzitten (700 kcal voor een volledige maaltijd!). Ik besloot het te houden op een lekkere kop kippensoep (klein verschilletje: grote kop soep (500cc!) is maar 100 kcal!!) met 1 of 2 bruine boterhammen.
Ik begon vol vertrouwen aan mijn megakop, maar na een paar happen smaakte het me al niet meer. 'Volhouden Steef' maar toen ik net over de helft was, stond het me zo tegen dat ik toch opgaf. Met de twee boterhammen alsnog (kaal, ingedoopt, dat dan weer wel) verwerkt, zat ik dus op een eindtotaal van net 230 kcal en dat vond ik toch wel erg weinig. Ik zat ook nog net niet vol genoeg om het misschien de rest van de avond vol te houden. Dan toch maar een paar hapjes van die schotel en dat deed het hem gelukkig.
MAAR... uiteindelijk ben ik toch gestrand onder de 300 kcal: 280 om precies te zijn! Of ik vanavond toch nog een extraatje nodig heb, weet ik nog niet, maar dit was in ieder geval een record zonder hongerlijden...
2 comments:
Oei..niet te weinig eten he.. Wat een toeval. Had vandaag ook trek in soep en kocht een asiatische groentesoep ( 30 kal per 100 ml).
Dat met twee crackertjes met keso ( hebben ze dat in Nl? Ik geloof dat het ook wel Hütenkäse heet?) was best te doen.
EN ik had genoeg calorieën over voor 25 gram chocolad..mmm.
Heb je die 70% chocola al eens geprobeerd? Zit bomvol met ijzer, antioxidanten, magnesium en zink. Ik voel me altijd een stuk beter na een stuk. Helaas zit er ook veel vet en cal in, vandaar dat ik altijd maar zo weinig neem :-(..
xxx
Hej Liesje,
Nee hoor, ik eet zeker niet te weinig, gisteravond was ook absoluut een uitzondering. Normaal zit ik rond of net onder de 500 kcal per avondmaal (op 2 uitzonderingen afgelopen week dan). Zeker toevallig dat jij ook aan de soep wilde.
70% chocola? Dat is toch puur? Vrees dat ik dat niet zo lekker vind dus dat laat ik aan mij voorbij gaan. Wel jammer als je ziet wat er allemaal nog meer in zit.
Post a Comment